Публикувано на: 30.1.2018 г.
Как да намериш любовта и да не изгубиш себе си
Как да намеря любовта? Къде е другата ми половинка? Такива въпроси си задават милиони хора и не само около Деня на Св. Валентин. Пътуваме по света да търсим нещо, което често се намира съвсем близо до нас. Как да спрем да търсим и най-сетне да започнем да намираме?
Любов и щастлива връзка са една от най-универсалните човешки мечти, а често и най-трудна за постигане. Нашият път към щастието е белязан с няколко препятствия, както и със стереотипни подходи към въпроси като постигането и изграждането на връзки. Как да спрем да се въртим в кръг и да се уверим, че няма да изгубим себе си, докато търсим идеалния партньор?
- Спри да търсиш
Парадоксално ли звучи? Не е нужно да е така! Обикновено когато се хванем здраво за нещо или се съсредоточим само върху получаването му, нещата не ни се получават така както сме ги планирали. Да търсиш партньор не е същото като да търсиш работа – от значение са не изпращането на множество предложения или участието в повече събития, а по-скоро нашите откритост, спокойствие и гъвкавост. И все пак – не става дума да стоиш вкъщи непрекъснато, нито пък да минаваш през живота си с голяма табела на шията “Търся любов”.
Колкото по-прибързано и отчаяно става нашето търсене, толкова по-малко шансове имаме наистина да постигнем щастлива връзка.
Ако търсиш партньор, дръж очите си отворени, срещай се с нови хора, но забрави за бързането и за времевите ограничения. Може и да не срещнеш любимия си преди Св. Валентин, но в крайна сметка не това е смисълът на любовта.
- Грижи се за себе си
Не става дума за това да удовлетвориш другите, а по-скоро да харесваш себе си и да се чувстваш добре в кожата си. Когато сме сами, независимо дали в нашите 20, 30 или 45 години, имаме идеалната възможност да опознаем себе си, да осъзнаем провалите си и да си подарим максимална грижа и внимание.
Може би вместо отчаяно да се съсредоточаваш върху това, че ТРЯБВА да си намериш някого, е по-добре да започнеш да учиш испански, да вземеш лиценз за ветроходство или да осъществиш старата си мечта да напишеш книга?
Фокусирай се върху личното си развитие, наслаждавай се на малките неща от ежедневието и се насочвай към нови цели! Лакираните нокти или новото червило може и да не привлекат непременно любовта при теб, но ще ти помогнат да изградиш самоувереност и да подсигуриш благополучието си. Определено имаш нужда от това.
- Спри да отдаваш значение на мита за двете половинки
Изследвания доказаха, че хора, които са склонни да се придържат към мита за втората половинка, отредена им от съдбата, имат по-малки шансове наистина да изградят стабилна и удовлетворяваща връзка. Защо? На първо място защото в любовта, точно както и в живота по принцип, нещата рядко падат право в скута ни.
Ние сме едно цяло сами по себе си. Дори да срещнем някого, който кара сърцето ни да бие по-силно и който изглежда сякаш е създаден точно за нас, няма как да избегнем и тежката работа по връзката. Винаги ще идва този момент, в който осъзнаваме, че въпреки взаимната ни любов, никой не е идеален. А това е съвсем нормално!
- Обичай себе си
Може да звучи банално, но без да обичаме и приемаме себе си, без просто да харесваме това, което сме, няма какво да търсим – няма да го намерим или ще стигнем до поредната нещастна връзка, която само ще задълбочи отчаянието и тъгата.
Помни, че хората, които харесват себе си, са по-харесвани и от другите. Когато си една топка от нерви и комплекси е трудно да убедиш някого да те хареса.
Любовта не пада от небето, но среща онези, които не я преследват и онези, които знаят, че животът може да е прекрасен, независимо дали си обвързан, или не.
Разбереш ли това, ще дойде и останалото.